ผอมแต่ลงพุง Secrets

ศัลยกรรม ผ่าตัดกระเพาะอาหาร ลดน้ำหนัก

อ้วนลงพุงในผู้หญิงและผู้ชายต่างกันไหม

เลือกอ่านตามหัวข้อที่สนใจ ได้ที่นี่เลยค่ะ

การที่เรามีน้ำหนักตัวที่มากและมีปัญหาอ้วนลงพุงนั้นจะทำให้หลังของเรามีลักษณะที่แอ่นขึ้นมาจากการหน้ากล้ามเนื้อหน้าท้องเกิดการอ่อนแรงลงโน้มลงตามแรงโน้มถ่วง ส่งผลให้นานเข้าจะมีอาการปวดหลังได้ง่าย และอาจนำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้ออักเสบ รวมไปถึงปัญหากระดูกสันหลังเสื่อมตัวได้เร็วขึ้นอีกด้วย

ข้อดี : ช่วยสลายไขมันพร้อมกับสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ส่งผลให้นอกจากขนาดพุงจะลดลงแล้วยังช่วยทำให้มีซิกแพคหรือกล้ามหน้าท้องได้อีกด้วย

เขาชี้ให้เห็นว่า ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ความชอบของผู้ชายมีอิทธิพลเหนือกว่า

“ฉันกลัวว่าเขาจะพิการและเขาจะไม่สามารถเดินได้” โรบีน่า กล่าว

“มันรู้สึกเหมือนร่างกายของฉันกำลังแตกสลาย ฉันทนไม่ได้ที่จะเห็นเธอต้องทนทุกข์ทรมานแบบนี้” เธอพูดแล้วก็ร้องไห้ นาซิบาสูญเสียลูกไปสามคนแล้ว “สามีของฉันเป็นผู้ใช้แรงงาน เมื่อเขามีงาน พวกเราก็มีกิน”

อ้วนลงพุงส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

บริการด้านผิวพรรณ เลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์กำจัดขน

ลดการกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง ทั้งเครื่องดื่มและขนมหวานต่างๆ รวมถึงพยายามควบคุมการกินอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตด้วย เช่น ข้าวขาว ขนมปังขาว เส้นก๋วยเตี๋ยว แป้งพิซซ่า นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงอย่างเช่น อาหารประเภททอด และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ข้อมูล :โรงพยาบาลเปาโล,พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

กฎหมาย ‘จริยธรรม’ บีบงานวิจัย? เมื่อสังคมค้าน จนรัฐบาลถอยกลับไปทบทวน

นักเรียนบางคนในชั้นเรียนของศาสตราจารย์ยาสุดะที่สอนเกี่ยวกับโรคอ้วนและภาวะผอมแห้งบอกเขาว่าต้องการลดน้ำหนัก ผอมแต่ลงพุง เพราะคนดังและอินฟลูเอนเซอร์ที่พวกเธอชื่นชอบมีรูปร่างผอม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *